أظهرت دراسة حديثة أجريت في الدنمارك أن قضاء الأطفال لوقت طويل أمام الشاشات، سواء على الأجهزة اللوحية أو الهواتف أو التلفزيون، قد يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والمشكلات في الأيض.
وأوضحت الدراسة، التي نشرت نتائجها في مجلة جمعية القلب الأمريكية “Journal of the American Heart Association”، أن “الأطفال والشباب البالغين الذين يمضون ساعات طويلة أمام الشاشات والأجهزة الإلكترونية قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب ومشكلات الأيض، مثل ارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول ومقاومة الأنسولين”.
ودرس الباحثون العلاقة بين وقت استخدام الشاشات وما يسمى بعوامل خطر القلب والأيض، وذلك باستخدام بيانات مأخوذة من مجموعات من المراهقين والشباب الذين تتراوح أعمارهم بين 10 و18 عاما، والذين تجاوز عددهم 1000 مراهق، حيث شملت هذه البيانات معلومات عن مدة استخدامهم للشاشات وعادات نومهم.
وأظهر التحليل أن كل ساعة إضافية من وقت استخدام الشاشات تزيد من خطر الإصابة بالأمراض، ويزداد هذا الخطر بشكل أكبر لدى المراهقين والشباب في سن 18 عاما مقارنة بالأطفال في سن 10 سنوات، ويتفاقم الأمر أكثر عند اقترانه بقلة النوم.
ولا يوجد إجماع بين الباحثين على الآثار الضارة للشاشات على الأطفال والمراهقين، لكن الأغلبية تتفق على أن الأطفال الأصغر سنا أكثر عرضة للخطر من البالغين.
ومع